Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?


(3412) 68-68-11     
426034,  УР, г. Ижевск, 
площадь им. 50-летия Октября, 21

Схема проезда              vk (1).png facebook.png instagram.png

загоровок4.jpg

ЛФК

Занятия ведет инструктор ЛФК Корепанова Вера Борисовна
Запись по телефону: 8912-011-21-31

Лечебная физкультура (ЛФК) — это лечебно-профилактический метод, помогающий восстановиться организму и предупредить развитие множества заболеваний. ЛФК используется совместно с другими методиками терапии для получения максимально возможных положительных результатов.

Лечебная физкультура – метод строго дозированных упражнений на постановке правильного дыхания.

Цель физкультуры – воспитание здорового человека. ЛФК развивает силу, выносливость, координацию движений, закаливает организм.

Лечебная физкультура применяется в медицине с лечебными и лечебно-профилактическими целями как метод лечения и реабилитации больных с различными заболеваниями и повреждениями.

Вся физическая нагрузка подбирается в индивидуальном порядке в зависимости от заболевания и общего состояния пациента. Она позволяют восстановить не только функциональность органов и систем, но и психическое и эмоциональное состояние.

Движение является биологическим стимулятором и раздражителем, который способствует росту, развитию и восстановлению. Физические упражнения воздействуют на реактивность на различные факторы, изменяя общую и местную реакцию.

 Корепанова.jpg
spacer




Корепанова Вера Борисовна,

инструктор ЛФК

Телефон для записи: 8912-011-21-31

         
Режим работы:      

Пн: 8.00-17.00
Вт: 8.00-17.00
Ср: 8.00-17.00
Чт: 8.00-17.00
Пт: 8.00-17.00

                     
Для чего нужна оздоровительная физическая нагрузка?

Во время оздоровительной физической нагрузки вырабатывается гормон радости – эндорфин, который повышает настроение и снижает стресс, и так же обладает болеутоляющим действием. Основные физические качества, данные природой – быстрота, сила, выносливость, координация и ловкость. С возрастом больше внимания уделяется выносливости и координации для работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

Действие ЛФК

• активизирует физиологические функции;
• помогает адаптироваться тканям и органам к новому состоянию;
• стимулирует процессы восстановления;
• восстанавливает водно-солевой баланс;
• нормализует обмен веществ;
• восстанавливает психоэмоциональное состояние;
• предотвращает дальнейшее разрушение и развитие заболевания;
• формирует новые навыки и закрепляет их;
• уменьшает неблагоприятное воздействие факторов внешнего мира и т.п.

Противопоказания:

• тяжелое общее состояние;
• интенсивные болевые ощущения;
• опасность развития кровотечения;
• высокая температура;
• резкое повышение давления;
• онкологические заболевания

Занятия ЛФК проводятся групповым и индивидуальным методами. Группы от 3-5 человек.

Записаться Вы можете по телефону: 8912-011-21-31

При себе иметь направление от терапевта.