Кабинет помощи по отказу от курения

В целях снижения риска распространения новой коронавирусной инфекции (2019-nCoV) на территории Удмуртской Республики и обеспечения режима самоизоляции граждан в Удмуртской Республике
Кабинет помощи по отказу от курения временно приостанавливает свою деятельность до особого распоряжения.

Смотрите наши вебинары в разделе видео информационных материалов,
а также в социальной сети Вконтакте
https://vk.com/videos-161029078?section=album_2 .

Берегите свое здоровье и следуйте рекомендациям специалистов!




Специалисты Кабинета помощи при отказе от курения принимают ежедневно по записи, прием БЕСПЛАТНЫЙ
Записаться на прием к психологу можно по телефонам: 97-07-45, 97-07-18.

В Кабинете помощи при отказе от курения курильщику проведут тестирование на выявление типа зависимости и курительного поведения, выявят необходимость проведения медикаментозной коррекции с направлением к специалистам, помогут составить личную программу отказа от курения.

Цель психолога – помочь пациенту преодолеть губительную привычку с минимальным психологическим дискомфортом.


Наши специалисты:


IMG_4962.jpg 

Трефилова Людмила Михайловна, психолог 

Телефон для записи: (3412) 97-07-18, 97-07-45

Режим работы:

Вт: 8.30-18.00
Ср: 8.30-18.00
Чт: 8.30-18.00

В России ежедневно курят 22,5 % человек, 5,4 % граждан не представляют свою жизнь без сигарет. Связано это с тем, что отказ от курения сложен, в первую очередь, из-за высокой психологической зависимости. По данным медицинской статистики только 5 % курильщиков могут самостоятельно бросить курить. Большинство людей этот путь не смогут пройти без посторонней помощи. Избавление от пагубной привычки включает в себя ряд этапов, среди которых основной – психологическая помощь.

Никотиновая зависимость является эпидемией 21 века. Причиной более 500 тысяч смертей в год является курение. Влияние на организм не зависит от способа доставки вредных веществ, поэтому злоупотребление вейпами и кальянами не менее вредно, чем курение сигарет. У каждого второго курящего даже 1 сигарету в день развивается в будущем хроническая обструктивная болезнь легкого: нарушается дыхание, человека мучает чувство нехватки воздуха и изнуряющий кашель. Постоянная гипоксия ухудшает работу всех органов, в первую очередь сердечно-сосудистой системы и головного мозга. Мышечная слабость и плохой сон значительно снижают трудоспособность. Но только в том случае, если у человека есть мотивация и готовность к отказу от курения, специализированная помощь будет эффективна.

«Курение – это немодный примитивный ритуал, который мешает карьере».

«Курение - это забава для дураков, потому что портить свое здоровье за свои же собственные деньги – что может быть глупее?» Гете