Всемирный день зрения

Всемирный день зрения отмечается ежегодно в рамках реализации глобальной программы по борьбе со слепотой. Этот праздник учреждён Международным агентством по профилактике слепоты и Всемирной Организации Здравоохранения и отмечается во второй четверг октября. Этот день призван привлечь внимание сообщества к проблемам слепоты и нарушения зрения.

Регулярная проверка зрения у специалиста помогает выявлять возможные проблемы на самых ранних стадиях. К тому же не стоит забывать и о мерах профилактики глазных болезней. Так, врачи советуют отказаться от курения, поскольку никотин губительно влияет на зрение; регулярно употреблять продукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза: чернику, черную смородину, морковь, печень трески, зелень; поменьше времени проводить перед телевизором и за игрой в электронные игры; а при работе за компьютером использовать современный монитор и качественные программы.

Помните, что регулярное посещение офтальмолога и соблюдение несложных правил жизнедеятельности помогут вам сохранить хорошее зрение надолго.

hoz3vkoUCmc.jpg